了解你自己，从知道每天走了多少步、盯着电脑多久开始：Gyroscope

Gyroscope 内也有社交，通过添加好友，你可以在好友的个人页面看到他们的具体数据和数据排名。

Gyroscope 社交机制的特色主要在于「群组」功能。我们可以创建健身、跑步、效率等六类群组。群组没有主动聊天功能，群内全是自动分享的特定类别的个人数据。比如在「效率」群组内，成员各自分享今天的在线时长，在「跑步」群内则是分享今天跑步距离和路线图。每个人只能对他人的数据用 emoji 来点赞或表态。

可以看出，开发商希望以这种机制尽可能降低参与成本，同时强调好友之间的互相监督。但实际使用下来，由于群组内缺乏基本的互动，虽然每天都会自动刷很多条数据，但好友之间没有真正的交流，这个功能存在感相当低。

有些人一定要拖到最后一分钟，另一些则总是要准备好提前量，对时间进行「留白」。如果你是前者，也就是俗称「拖延症」的人的话，就更需要量化自己的时间。

通过量化自我，我们获取到的不止是一个个冷冰冰的数字，通过这些数字，我们能够更全面地了解现在的自己。没有这些数字，可能你自己很难直观感知到自己一天平均会花 10 个小时在社交网络上、两个月锻炼一次、一周只在家和公司两点来回......

与其每天在微信朋友圈里与你的好友比较着不那么真实的数据，不如让这些数据真正为自己所用，更合理地安排我们的生活。

Gyroscope 应用本身免费，但免费帐号只能同步近两周的 HealthKit 数据，并在关联第三方服务上有些限制。如果想要获得完整功能特性，则需要以每月 7 美元价格订阅成为 Pro 用户。

你可以在 App Store下载 Gyroscope，或访问官网了解详情。

（编辑：PHP编程网 - 湛江站长网）

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