平安好医生提醒：黄梅天保健不可忽视

最近，上海、苏皖、四川、陕西等多个省份受到了暴雨侵袭，长江中下游地区更是进入了雨水连绵不断的“黄梅天”。如此持续而又强劲的降水，给人们出行、晾晒等带来了不便。平安好医生提醒广大市民，黄梅天闷热潮湿、霉菌滋生，一些不良的生活习惯会导致疾病的发生。

淌水上班双脚奇痒无比 真菌感染惹的祸

前几天，上海的肖小姐早上出门上班，发现暴雨倾盆，靠近公司的一条马路积水深度已经没过脚踝。没办法，只能脱了皮鞋赤脚趟水回去。可是，到了公司没过多久，肖小姐觉得脚特别痒，她向记者介绍了自己的情况：“当时没有在意，就这么用手抓抓止痒，下午才发现脚踝处都被抓得溃烂了。但我当时没打算去医院，因为上班不方便请假。”

肖小姐的一名同事建议她去平安好医生APP上找个专家询问一下。“我在问诊平台上选择了一位皮肤科专家，并且把脚部拍照上传给医生。”肖小姐说。皮肤科主任医师李惠仙询问了肖小姐有关细节，结合照片上显示的症状很快做出了诊断：“这是真菌感染引起的足癣，推测是淌水过马路造成的；也有可能是因为袜子没晒干，滋生了真菌。可以使用达克宁软膏等药品进行治疗。”最后，李医生还给了肖小姐一些黄梅天的保健建议：“若雨天脚部难免接触街上的污水，回家后应立即清洗皮肤，再擦干。倘若得了足廯、手廯，应及时就诊，忌搔抓。为了防止交叉感染，还要把患者的衣物与家人的分开清洗、放置。”

黄梅天谨防各类疾病 平安好医生支招：这三个习惯要做到

黄梅天是皮肤病、心血管疾病、抑郁症等疾病的高发时期。记者专程采访到平安好医生普内科的副主任医师徐舒，他给广大市民在黄梅天的保健提了三点建议：“第一，黄梅天要注意补充水分。尤其是心血管病人，没有口渴的感觉也要及时补充水分。多喝水能够稀释血液，降低血液的黏稠度，让血液在血管里流通得更畅通。第二，关于皮肤病，梅雨季节主要注意“两防”，一是防真菌感染；二是防蚊虫。衣物要注意烘干再穿否则会滋生真菌，引起手癣、脚癣及阴道炎等疾病。第三，定时开空调抽湿。梅雨天湿气过重会使人感到不适，严重的还会到导致湿疹、关节炎等病的患者加重病情。因此，借助空调的抽湿功能能有效缓解室内湿度。”

梅雨天气虽然每年只有二十天，但是闷热、潮湿会对人体的很多方面造成影响。寒来暑往，不管天气如何变化，平安好医生都时刻关注着广大市民的身体健康。

（编辑：PHP编程网 - 湛江站长网）

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